• За мен

bozhidar ivkov

~ Социология на инвалидността

bozhidar ivkov

Архиви за етикет: nerve cells; движение

ЗДРАВЕТО НА МОЗЪКА НИ ЗАВИСИ ОТ… АКТИВНОСТТА НА КРАКАТА НИ.

27 неделя май 2018

Posted by daroiw in Актуални информации

≈ Вашият коментар

Етикети

brain, движение, мозг, мозък, мускули на краката, мышцы ног, нервни клетки; ruch, нервные клетки, komórki nerwowe; movement, leg muscles, mięśnie nóg, mozg;, nerve cells; движение

Здравето на нашата нервна система зависи от активността на краката ни – информират учени от Миланския Университет. Резултатите от техните изследвания са публикувани в научното списание „Frontiers in Neuroscience“.

Оказва се, че лицата, които не могат да ходят поради наличие на някакво заболяване, както и астронавтите при дълги мисии в космоса, не само че губят мускулна маса, но и се променят много биохимични процеси на клетъчно ниво, като по този начин обездвижването оказва негативно влияние върху нервната система, казва д-р Рафаела Адами.

Учените са изследвали мишки, които в продължение на 28 дни са можели да използват само предните си крайници, като техните ежедневни занимания по никакъв начин не били ограничавани и те не са проявили признаци на стрес. След 28 дни учените са изследвали паравентрикуларната зона в мозъка на гризачите. Именно това е сферата, която при много бозайници е отговорна за поддържането на здравето на нервните клетки. Това е и сферата в която от стволови клетки възникват нови неврони.

Ограничаването на физическата активност е предизвикало намаляване на количеството стволови клетки в тази сфера с около 70% в сравнение с контролната група мишки, които са можели да използват и задните си крайници. Нещо повече, както невроните, така и олигодендроцитите (глиални клетки, които образуват миелиновите обвивки, предпазващи невроните) не са били в състояние да достигнат до пълна зрялост.

Всичко това показва, според учените, че в резултат на усилията, водещи до работа на мускулите, до мозъка се изпращат сигнали, които са необходими за производството на здрави нервни клетки.

Като изследвали нервните клетки в лабораторни условия, учените са забелязали, че липсата на движение предизвиквало намаляване на окисляването на организма, а също така оказвало влияние върху активността на два гена, единият от които – CDK5Rap1 – има ключово значение за правилното функциониране на митохондриите.

Учените смятат, че тези резултати ще помогнат да се разбере по-добре не само негативното влияние на седящия начин на живот върху мозъка, но и проблемите, настъпващи при лица страдащи от болести, като множествена склероза, спинална мускулна атрофия или амиотрофична латерална склероза.

*****

На ниво ежедневие тези резултати ни показват колко е важно да се движим повече. Не е необходимо да се правят някакви супер натоварвания, но ходенето – колкото е възможно по-дълго и на по-големи разстояния, е здравословно и укрепва нервната ни система, както и работата на мозъка ни.

В рамките на шегата, вероятно може да се окаже, че ходенето е добро „лекарство“ срещу глупост и оглупяване, макар тази корелация да е трудно забележима при мнозинството активни спортисти.

Източник: PAP/RZ (2018) Zdrowie mózgu zależy od… aktywności nóg. W: Rynek Zdrowia z 24 maja. http://www.rynekzdrowia.pl/badania-i-rozwoj/zdrowie-mozgu-zalezy-od-aktywnosci-nog,184290,11.html

Adami, R., J. Pagano, M. Colombo, N. Platonova, D. Recchia, R. Chiaramonte, R. Bottinelli, M. Canepari, D. Bottai (2018) Reduction of Movement in Neurological Diseases: Effects on Neural Stem Cells Characteristics. In: Frontiers in Neuroscience, https://doi.org/10.3389/fnins.2018.00336

Снимка: https://fresh-science.com/ucheni-shte-proveryavat-dali-mozakat-ne-e-kvantov-kompyutar/

доц. д-р Божидар Ивков

Категории

  • Актуални информации (174)
  • Анотации (46)
  • Будилчета (123)
  • Велики Бехтеревци (4)
  • Гласове от фейсбук (20)
  • Инвалидността през вековете (история на инвалидността) (2)
  • Мъдростта на Библията (2)
  • Невросоциология (5)
  • Невросоциология, невроетика и други невронауки (1)
  • Опити (379)
  • Пациентски бисери (10)
  • Политически наброски (7)
  • Преводи (22)
  • Публикации (2)
  • Самопомощ и групи за самопомощ (6)
  • Световна социологическа класика (15)
  • Светът на хората с ревматични заболявания (113)
  • Светът на хората със загуба на слуха (1)
  • Свободна наука (41)
  • Социология на болката (17)
  • Социология на медицината и Социология на инвалидността (87)
  • Философия, социология и антропология на медицината (4)
  • доц. д-р Веселин Босаков (65)
  • Uncategorized (14)

Полезни връзки

  • БСБББ – АС
  • Градът и селото – предизвикателствата на 21 век. Библиотека Омда, 2014
  • Електронна страница в помощ на хората с увреждания
  • Ивков, Б. (2010) Социален контекст на видимата инвалидност. Изд. "Омда"
  • ОПРЗБ
  • Публикации в Портал за литературно общуване на хора с увреждания
  • Публикации на Б. Ивков в бр. 6 и бр. 7 на списание "Балкани'21"
  • Публикации на Б. Ивков в Liternet
  • Светът на хората с ревматични заболявания. Издателство "Омда", София.
  • Списание на институт за модерността
  • Oбществени нагласи към равнопоставеността и дискриминацията. Роля на медиите за тяхното формиране. Изд. "Омда"

Посещения

  • 542 429 посетители

Архив

  • май 2022 (8)
  • април 2022 (8)
  • март 2022 (8)
  • февруари 2022 (5)
  • януари 2022 (9)
  • декември 2021 (8)
  • ноември 2021 (5)
  • октомври 2021 (7)
  • септември 2021 (5)
  • август 2021 (4)
  • юли 2021 (7)
  • юни 2021 (10)
  • май 2021 (10)
  • април 2021 (10)
  • март 2021 (13)
  • февруари 2021 (11)
  • януари 2021 (9)
  • декември 2020 (11)
  • ноември 2020 (15)
  • октомври 2020 (15)
  • септември 2020 (7)
  • август 2020 (7)
  • юли 2020 (6)
  • юни 2020 (14)
  • май 2020 (8)
  • април 2020 (7)
  • март 2020 (10)
  • февруари 2020 (4)
  • януари 2020 (6)
  • декември 2019 (5)
  • ноември 2019 (3)
  • октомври 2019 (6)
  • септември 2019 (5)
  • август 2019 (4)
  • юли 2019 (12)
  • юни 2019 (9)
  • май 2019 (10)
  • април 2019 (11)
  • март 2019 (8)
  • февруари 2019 (6)
  • януари 2019 (13)
  • декември 2018 (9)
  • ноември 2018 (7)
  • октомври 2018 (13)
  • септември 2018 (9)
  • август 2018 (17)
  • юли 2018 (12)
  • юни 2018 (16)
  • май 2018 (16)
  • април 2018 (15)
  • март 2018 (14)
  • февруари 2018 (15)
  • януари 2018 (15)
  • декември 2017 (8)
  • ноември 2017 (9)
  • октомври 2017 (8)
  • септември 2017 (9)
  • август 2017 (11)
  • юли 2017 (11)
  • юни 2017 (8)
  • май 2017 (11)
  • април 2017 (9)
  • март 2017 (14)
  • февруари 2017 (9)
  • януари 2017 (14)
  • декември 2016 (6)
  • ноември 2016 (11)
  • октомври 2016 (6)
  • септември 2016 (11)
  • август 2016 (9)
  • юли 2016 (7)
  • юни 2016 (6)
  • май 2016 (6)
  • април 2016 (5)
  • март 2016 (4)
  • февруари 2016 (6)
  • януари 2016 (8)
  • декември 2015 (6)
  • ноември 2015 (4)
  • октомври 2015 (5)
  • септември 2015 (6)
  • август 2015 (5)
  • юли 2015 (9)
  • юни 2015 (5)
  • май 2015 (4)
  • април 2015 (5)
  • март 2015 (10)
  • февруари 2015 (7)
  • януари 2015 (7)
  • декември 2014 (8)
  • ноември 2014 (9)
  • октомври 2014 (8)
  • септември 2014 (8)
  • август 2014 (13)
  • юли 2014 (18)
  • юни 2014 (12)
  • май 2014 (10)
  • април 2014 (18)
  • март 2014 (22)
  • февруари 2014 (18)
  • януари 2014 (14)
  • декември 2013 (11)
  • ноември 2013 (20)
  • октомври 2013 (18)
  • септември 2013 (14)
  • август 2013 (9)
  • юли 2013 (9)
  • юни 2013 (9)
  • май 2013 (10)
  • април 2013 (7)
  • март 2013 (11)
  • февруари 2013 (8)
  • януари 2013 (8)
  • декември 2012 (11)
  • ноември 2012 (11)
  • октомври 2012 (16)
  • септември 2012 (13)
  • август 2012 (32)

Мета

  • Регистриране
  • Влизане
  • RSS фийд за записи
  • RSS фийд за коментари
  • WordPress.com

Създаване на безплатен сайт или блог с WordPress.com.

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
  • Последване Последвано
    • bozhidar ivkov
    • Join 38 other followers
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • bozhidar ivkov
    • Настройки на изглед
    • Последване Последвано
    • Регистрация
    • Влизане
    • Report this content
    • View site in Reader
    • Manage subscriptions
    • Прибиране на прозореца