НЕ СЕ ОТКАЗВАЙ! ЗА ЕЖЕДНЕВНИЯ ЖИВОТ С РЕВМАТОИДЕН АРТРИТ (РА)

Етикети

ревматоиден артритавтоимунно заболяване; RA

Световният ден за борба с ревматоидните заболявания, честван на 12 октомври, е повод да се обърне внимание на факта, че вече съществуват все повече възможности за лечение на хора, с поставена диагноза ревматоиден артрит (РА), за да могат да живеят във възможно най-малка степен ограничени в болестта. Фармакотерапията е само част от успеха. Много важен е комплексния подход към пациента.

По този повод в Полша бе публикуван специален доклад „Ежедневие с РА“, в който са представени резултати от емпирично социално изследване сред хора с РА. Тук Ви представям някои по-важни резултати.

доц. дсн Божидар Ивков

НЕ СЕ ОТКАЗВАЙ

Реклами

ИНТЕРНЕТ В ОБРАЗОВАНИЕТО – МЕЖДУ МЪДРОСТТА И ГЛУПОСТТА

Етикети

глупост, интернет, мъдрост, głupota, internet, mądrość, технологии; internet, stupidity, technologia, technology, wisdom

Статията на проф. Януш Морбитцер: „Интернет в образованието – между мъдростта и глупостта“ е кратка, но поставя по един високо ерудиран и едновременно с това разбираем начин множество важни проблеми на нашето технологизирано съвремие. Тя е и добро начало, чудесен и полезен „провокатор“ да се замислим, как ползваме интернет и какво ни дава той – мъдрост или интелектуална деградация?

Изказвам своята огромна благодарност на проф. Морбитцер за съгласието и съдействието статията да бъде преведена на български език и да бъде публикувана в блога ми.

Приятно четене!

доц. дсн Божидар Ивков

ИНТЕРНЕТ И ОБРАЗОВАНИЕ

СМЯХ ДО ПОСИНЯВАНЕ. Смешни парафрази и не само (7)

Етикети

вицове, смях, шеги;

„Казват, че мъдростта идва заедно със старостта. Проблемите започват, когато старостта дойде сама“. Да, вярно е. Знам го от собствен опит. Ей, на! И сега Ви демонстрирам колко самотна дойде при мен старостта…

СМЯХ ДО ПОСИНЯВАНЕ-7

СТРЕСЪТ Е В ОСНОВАТА НА 70% ОТ ПОСЕЩЕНИЯТА ПРИ ЛЕКАР

Етикети

civilization diseases, doctor visits, визити при лекаря, стрес, цивилизационни болести;, stress

Поне за най-малко 70% от всички визити при лекар, са отговорни оплаквания и болести, свързани със силен, хроничен стрес. Това твърдят специалисти, които съветват как човек може да се справи с това и да контролира честотата и нивата на стреса.

Според полския лекар, специалист по вътрешни болести, д-р Станислав Голба над 40% от всички възрастни лица в развитите страни страдат от въздействието на стреса, a неразположенията, провокирани от него представляват 70%-80% от всички причини за посещения при лекар от страна на лицата в трудоспособна възраст.

На свой ред специалисти от Щатския университет в Канзас, САЩ, смятат, че дори 85% от визитите при лекар са провокирани от неразположения, предизвикани от стреса.

Тези данни не представляват изненада за лекарите и психолозите, според които нарастващия относителен дял на посещенията при лекар, свързани със стреса, са знак на нашето динамично време. Както смята д-р Агниешка Ярош, интернист, влиянието върху развитието на т.нар. цивилизационни заболявания, е резултат, от една страна, на бързите и всеобхватни социално-икономически промени, извършени в Полша през последните 20 години, а от друга страна, от техническата революция. Ситуацията в България е същата. Друг е въпросът какво и как виждат политиците и особено тези, които формират политиките в сферата на здравеопазването.

Сред тези неразположения и здравни проблеми трябва да се отбележат: високото кръвно налягане, синдромът на раздразненото черво или общото отслабване на организма. Но не само. Силният и хроничен стрес намалява съпротивителните сили на човешкото тяло, което води след себе си повишена податливост на инфекции. В допълнение, той може също така да засили хода на много заболявания или да предизвика повторната им поява, например астма, алергии и др.

Никак не е случайно, че руски демографи смятат, че реформите на Елцин са погубили повече хора в Русия, отколкото репресиите на Сталин. Ето какво пише в руски сайт: „Най-критична беше 1994 година, Тя е сравнима по свръхсмъртност със следвоенната 1946 година. Тогава хората буквално са умирали от глад, а през 1994 г. смърт от глад нямаше, но от общото влошаване на социално-икономическото положение загубихме за тази година 600 000 човека повече. Плюс рязкото падане на раждаемостта. Тук, в сравнение с 80-те години през 90-те години и „нулевите“ загубите представляват около 12 милиона човека. Най-силния спад в сравнение със стабилните прогнози беше през 1999 година, когато имаше 820 000 деца по-малко*“.

Днес животът ни е изпълнен с неопределеност и несигурност, което продуцира стрес. Насаждането на стремежа към конкуретноспособност, на войната за успех и лидерство, на опазаряването или маркетизацията на всеки аспект от живота ни, на влиянието на продуктите на новите технологии и въобще цялата лудост на неолибералната идеология и наличието на свободен пазар без никакви ограничения, са стабилен и непресъхващ извор на стрес и цивилизационни болести, независимо от комсомолски ведрата и делюзивна реторика на политиците.

А ние? Ние се справяме кой, както може! Но заплахата от изчезването на рода български и на България е далеч по-голяма и осезаема, отколкото е заплахата за това, например, спрямо Русия и руския народ.

Източник: limanowa.in/RZ (2019) Specjaliści: stres odpowiada za 70 proc. wizyt lekarskich. W: Rynek Zdrowia z 30 września 2019 http://www.rynekzdrowia.pl/badania-i-rozwoj/specjalisci-stres-odpowiada-za-70-proc-wizyt-lekarskich,198639,11.html

*https://zergulio.livejournal.com/4167824.html?fbclid=IwAR1AeIprYx8vhfpBabGPuJLuJaC0-YtV0yKVBORaMqrS-Odb9-xkg23VCtA

доц. дсн Божидар Ивков

СМЯХ ДО ПОСИНЯВАНЕ. Смешни парафрази и не само (6)

Етикети

вицове, майтапи, шеги;

Смехът е здраве! И затова нека усмивките не слизат от лицата ни.

– Ееех, винаги е много приятно вечер да си пийнеш чашка хубава ракия.

– А ако няма с кого?

– Е, тогава може две чашки.

СМЯХ ДО ПОСИНЯВАНЕ 6

Божидар Ивков

БЕДНОСТ И ПРЕЖДЕВРЕМЕННО ОСТАРЯВАНЕ

Етикети

бедност, неравенства, преждевременно остаряване, inequality, poverty, premature aging

Учени от университета в Копенхаген са установили връзка между преждевременното остаряване и влошеното материално положение, пише Medical News Today.

Изследвани са 5 000 човека на средна възраст с ниски доходи, 18% от които са живеели в абсолютна бедност в продължение на 21 години. Учените са анализирали физическите и умствените показатели на участниците. Оказало се, че възрастните, живеещи в условия на финансова нестабилност от 4 години, са показали по-слаби физически възможности и мисловни функции в сравнение с тези, които не са страдали дълги години от безпаричие. Освен това, при бедните участници в изследването се наблюдавали по-високи равнища на С-реактивен белтък и интерлевкин 6 – маркери за възпаление, които се свързват с инфекциозни и онкологични заболявания. Интересно е, че финансовите трудности в младостта, свързани с получаването на образование или търсене на работа, не са толкова стресови, както бедността в по-късния живот. Учените са стигнали до извода: нестабилното материално положение може да стане причина за преждевременно стареене. Вина за всичко това има твърде продължителния стрес, който бавно унищожава човека.

***

Тези данни потвърждават тезата, че бедността и неравенствата водят до по-висока заболеваемост и смъртност сред по-низшите слоеве на обществото. Продължителната бедност води не само до снижаване на физическите и умствените показатели на човека, но не рядко и до пълно оскотяване.

В България големи слоеве от обществото живеят в относителна и абсолютна бедност, което ги прави лесно манипулируеми и управляеми. Тези хора са със силно затруднен или липсващ достъп до здравеопазване и социални услуги. Сред тях не малка част са хора с инвалидност, а бедността и неравенствата задълбочават тежестта на инвалидността.

Източници: ИССЛЕДОВАНИЕ: КАК ФИНАНСОВЫЕ ПРОБЛЕМЫ УСКОРЯЮТ СТАРЕНИЕ https://prokrasotu.info/topics/issledovanie-kak-finansovye-problemy-uskoryayut-starenie/.

Pashler, A. (2019) Financial hardship may accelerate aging. In: Medical News Today, Published Sunday 22 September 2019

Foverskov, E., G. L. Petersen, J. L. M. Pedersen, et al. (2019) Economic hardship over twenty-two consecutive years of adult life and narkers of early ageining: physical capability, cognitive function and inflannation. In: European Journal of Ageing, pp. 1-13. https://doi.org/10.1007/s10433-019-00523-z.

доц. дсн Божидар Ивков

СМЯХ ДО ПОСИНЯВАНЕ. Смешни парафрази и не само (3)

Етикети

вицове, смях

Уважаеми дами, ако стриктно се придържате към „Кама сутра“, то бъдете сигурни, че можете да заемете всяко служебно положение.

***

Ако сте прочели в хороскопа си, че днес Ви очакват незабравими сексуални преживявания, не бързайте да се радвате. Напълно е възможно да Ви привика началството.

***

Когато ти нося закуската в леглото, е достатъчно да кажеш: „Благодаря!“. Защо са тези въпроси: „Кой си ти?“, „Какво правиш в дома ми?“…

***

Семеен дебат

– Защо всичките Ви чинии са изпочупени?

– Карахме се с мъжа ми!

– Господи, а диванът защо е счупен?

– Сдобрявахме се!

***

Циганската целувка е невероятна – след нея винаги Ви липсват златните зъби.

***

Хората са изключително странни същества. Когато са в детската градина се женят, а когато са 25 непрекъснато повтарят: „Още е рано!“.

***

Щастлив край на съвременна приказка: и живели те дълго и щастливо… отделно.

***

Самарянин

Седя си спокойно в кафенето и довършвам закуската си. Доближава се младеж и ми казва:

– Мога ли да платя сметката Ви?

Аз, разбира се, не загубих присъствие на духа. Извадих сметките за парно, ток, телефон, вода…

***

Семейно събуждане

– О, скъпа. Вчера се събуждам, а теб те няма. Къде беше?

– А ти, скъпи, къде се събуди?

***

Ах тези деца

Размяна на СМС-и между майка и дъщеря.

– Мамо, днес следобед у дома ще дойде Жоро. Той е блогър, копирайтър-фрилансер и специалист по нови медии. Много разбира от компютри…

– Боже, щерко, пак ще водиш урод у дома.

***

Парламент

Ако се съди по доходите на българските депутати то като че ли световния трафик на наркотици минава от там. А ако анализираме законите, които приемат, трафика свършва пак там.

***

Родителска среща

– Мамо, утре имаме родителска среща. Ще отидеш ли?

– Не!

– Защо?!

– Знам ги аз тези родителски срещи. По-добре с тези пари да отидем на екскурзия в Италия.

***

Всичко толкова ми писна, че отивам да се хвърля под… юргана.

***

Кримка

– О, Господи! Как се досетихте, че убиецът е лентяй?

– О, без проблеми. Трупът е още жив.

***

Литературни занимания

– Ееех, като се пенсионирам, ще довърша своята втора книга.

– О, Вие сте писател?

– Не, читател!

СМЯХ ДО ПОСИНЯВАНЕ. Смешни парафрази и не само (2)

Етикети

вицове, смях

Събеседване за работа

– Кажете, уважаеми, кое е Вашето любимо печатно издание?

– Парите!

***

Погасяване на кредит

Пред входа на банка спира очукана кола. От нея изкача млад човек, почти гол и се насочва към банката. Спира го охраната:

– Младежо, не може да влизате в банката гол.

– Само за малко, да си платя вноската по кредита.

***

Семейни пътешествия

В детството ми моето семейство толкова много пътуваше, че понякога не можехме да се намерим един друг с месеци наред.

***

Млекопроизводство

– Веднъж при нас в млекозавода имаше невероятно смешна случка.

– Каква?

– А, отвори си киселото мляко и сам ще разбереш.

***

Несвършена работа

След 20 години със сигурност ще съжалявате за това, което не сте направили. Затова започвайте да съжалявате веднага.

***

Бягство

Преди няколко дни жена ми избяга. След нея кучето и котката. Седя и наблюдавам колко им е трудно на рибките да бутат аквариума към вратата.

***

Грижовната баба

– Хайде миличко, хер компютерен. Ела да вечеряш.

– Бабо, колко пъти да ти обяснявам, че не съм хер, а хакер.

***

Днес главата ми нещо не е в ред – не работи. Е, не цялата де. Мога да се храня.

***

Ако състоянието на пътищата е лицето на града, то София е като след тежка едра шарка – пълни са с ями.

***

Връщаш се от работа каталясал. А тя, милата, гореща супичка ти дава. Второ. И в такива моменти си даваш сметка какъв огромен късмет си извадил с микровълновата фурна.

***

Цял ден лежа. И въобще нямам намерение да се спирам. Нали нямам спирачки!

***

Пешо Галоша винаги паркираше по толкова кретенски начин, че редовно на колата му изписваха „Глупачка“ или „Блондинка“.

***

Неудачник

– Извинявай! Вчера се бях напила яко. Между нас случи ли се нещо?

– Нищо!

– Ех, защо така не ти върви?…

***

Ревност

– Какво толкова си говорихте със съседката? – пита жена ми.

– А нищо! За времето си дрънкахме – отговарям.

– Чуй ме внимателно, синоптико мой. Ако още веднъж те видя да се заиграваш с нея, ще те тресне такъв гръм от ясно небе, че моментално ще се преквалифицираш в астроном.

***

Обяснение в любов

Веднъж се обидих на гаджето ми и му казах:

– Ти си половин идиот.

– А ти си моята друга половинка – ми отговори той. Страхотно, нали!

***

Много е обидно да те помолят да си „глътнеш“ корема, когато ти вече си го „глътнал“.

***

Тъкмо бях взел първия си урок по карате и ме нападнаха едни хулигани. Сколасах само да им се поклоня.

***

Обява за работа

Бизнес офис на бул. Янко Сакъзов 4, търси философ. Притежанието на званието Фойербах, Шилер или Кант, е предимство.

***

Семейни отношения

– Защо всичките ти чорапи са разхвърляни из цялата къща? – пита сърдито жената.

– А, това е акция. Събери 12 чифта и ще получиш пари за грим.

***

Няма нищо по-полезно за семейната работа от виновния мъж.

***

– Скъпи, знаеш ли какво искам?

– Всичко!

– Да, това на първо място.

***

Моята доброта и отзивчивост свършва там, където започва Вашата наглост.

***

Тръгнах за риба, но си загубих някъде цигарите. Е, свих пакета на сина ми. След час лов успях да хвана четири делфина, две акули и едно лохнеско чудовище. А на връщане жена ми ми се видя като 20-годишна девойка и я награбих още от вратата. Изобщо, много странна неделя…

Божидар Ивков

С УСМИВКА ЗА БОЛКАТА, СТРАДАНИЕТО И… ЗОРЪТ ЧОВЕШКИ (18)

Етикети

смях, шеги;

Жител на село „Светло бъдеще“ задава един много специфичен въпрос, с ярки багри на историческа носталгия:

„СЛЕД ПОДАВАНЕ МОЛБА ЗА ОТОПЛЕНИЕ СОЦА МИНАВА ЛИ ВКЪЩИ БЛАГОДАРЯ“.

Точки и запетайки – няма. Та и за какво ли, щом „соца“ има опасност да мине. Да вземе да ги види и да му „отреже“ отоплението, щото е заможен. Ръси наляво и надясно точки и запетайки, а те струват пари.

Ако приемем, че добре съм разчел питането, под „соца“ трябва да се разбира „служители на Агенцията за социално подпомагане“ в съответната област. А „молба за отопление“ всъщност е молба за отпускане на т.нар. енергийни помощи или целева помощ за отопление. Иначе човек може само на себе си да се моли за отопление.

Ето така се пише. Въпросът е опростен до гениалност. Разбираем е и веднага може да му се отговори с едно искрено: „Не знам! Това СОЦА сам си го решава. Ако иска минава. Ако иска – не минава“. Важно е, че клиента на СОЦА винаги е минат.

***

Жител на село „Беззнаково невежино“ задава един дълбоко екзистенциален, когнитивно и аналитично префинен въпрос (или прави изказване – не е ясно поради липса на препинателни знаци): „Здравейте приятели някой знае ли от кога ще започнат двугодишнити програми за хора със увреждане“.

Ако не сте малко в час с най-добрата, постмодерна и всеобхватна социална политика в Европа – българската – в сферата на „хора със увреждане“, то изобщо няма да Ви мине през ума, че става дума за програми за заетост на хората с инвалидност. И то „двугодишнити програми“, и не за кой и да е, а за „хора със увреждане“.

Е, това е! И да и-кате, и да миекате, положението е програмно.

***

Всичко Мара втасала и за седалището се побарала. Гражданка от град „Кифла Контева“ задава един изначално модерен въпрос: „Татуировката противопоказна ли е при болните с …? Не отключва ли заболяването и при поставянето и?“

Аз по принцип не одобрявам татуировките (кифтета без лук), но не преча на никой и не оценявам никой (ям всекакви кифтета, стига да има кайма в тях, направена от месо). Седя и се чудя на акъля на гражданката. Кое е по-важно да овладееш едно сериозно хронично заболяване, или да се тръшкаш за татуировка, която може и да „хакне“ болестта, а може и да не я „хакне“. Ама сигурно не съм прав. Преди всичко лепотинята, па после здравето и т.н. Нъл тъй! Баба на такваз работа щеше да рече: „На гол гъз, зелен бъз“. А дедо викаше: „Ако си бе седела мирно на задникот, немаше да я удря бела по предникот“ и се почукваше по главата.

***

Гражданка от град „Безпаметно тъпово“ задава един енигматичен въпрос:

„Здравейте искам да 79 брой часове по колко часа се пада и за 111 колко часа“.

Тук и аз онемях. Не мога да я реша тая енигма и да разбера, като какво пита тази г-жа.

***

Гражданин от смесен брак (не смея да гадая за етносите на родителите му), жител на столицата на „Туркменистан“ – Несвестин Кратун, задава сериозен въпрос:

„Zdr nqkoi ot vas moshe li da me obesni kakvo e bexterev“.

По всичко личи, че това е българин, за когото българския език е чужд език. Явно не може да се отърве от матерния си език: ромски със силен англо-бълкгарски акцент. Та „оbesni“-ци ниедни казвайте, какво е това „bexterev”. Щото и аз не знам, какво точно е това.

Не издържах и написах един гаден отговор: „Wid zelen4uk, sled konsumacqta na kojto se poqwqwat edni teshki bolki w mozaka”.

И след това изпаднах в будна интелектуална кома от двата отговора на странния индивид:

„Ot behtereva li…” и „Az znam 4e i zrenieto zasqga”

И тук оркестърът свири туш и всички свеждат мълчаливо глава неспособни ни буква да отронят повече.

Божидар Ивков

СМЯХ ДО ПОСИНЯВАНЕ (Смешни парафрази и не само)

Етикети

вицове, смях, шеги;

На мъжа не трябва да му се повишава глас, още повече да му се крещи. Той трябва да се страхува само от един поглед.

***

И Бог обещал на мъжа, че ще може да намира много красиви жени във всеки ъгъл на планетата и след това я направил кръгла. Божа му работа – и до ден днешен се смее.

***

Когато детето е в корема Ви – боли гърба. Когато е у дома – боли главата. А когато е извън дома – боли душата. Ерго, детето е мигрираща болка.

***

Дебелите жени са дебели не, защото ядат много, а защото се движат малко. Повечето време ги носят на ръце.

***

По-добре е веднъж на шест месеца да мечтаеш за женитба, отколкото всеки ден за развод.

***

Мили момичета, ако Вашият мъж обува разноцветни или дори скъсани чорапи, това означава, че се събува само вкъщи. Пазете го!

***

– Сине, как вървят изпитите?

– Поскъпнаха, татко. Много поскъпнаха!

***

Ако слушате пропагандната машина на ГЕРБ, при нас е толкова добре, че няма никаква надежда да стане по-добре.

***

По-добре късно, отколкото както тогава!

***

Никога  не оставяйте жената сама. Ако я оставите сама в главата й се пораждат мисли. И тя започва да ги масажира, да ги мисли и по силата на женските особености това никога не довежда до добър край. Да пази Бог!

***

Спорът с жена изключително много наподобява квантовите принципи за неопределеност и нелокалност, както и на всички останали квантови сложности. Думите са прости, ясни, познати и разбираеми, но човек така и не разбира, за какво става дума.

***

Логико-философска задача: Като вземете предвид концентрацията на един квадратен метър на идиоти, дебили и дегенерати около Вас, то самотата недостатък ли е или безценен дар?

***

Като гледам кандидатите за кметове и общински съветници в матерния ми философски речник се зараждат нови форми на мисловно-вербална верификация.

Божидар Ивков